Konsultasikan dengan dokter Anda untuk mengetahui jenis obat-obatan yang harus Anda minum serta hal-hal yang menjadi pantangan bagi Anda.7. Kembangkan Hobi: Luangkan waktu untuk melakukan aktivitas yang Anda nikmati, ini dapat menjadi cara yang efektif untuk mengurangi stres.Bila perlu lebih banyak informasi mengenai kesehatan lainnya atau jika per